腰痛!!

今朝から腰痛に苦しんでいます。

ちょっとした動作（靴下をはいてて）でひどい腰痛です。いけませんねぇ。気をつけないと！

そんな中、同級生のところへ行ったら、いろいろと心遣いいただきました。

感謝!感謝!です。

昨日はブログ飛ばしてしまいました。

夜、笠岡陸上競技協会と井原陸上競技協会の懇親会があり、書けませんでした。

１日１ブログできませんでしたが、また今日から続けます。