一本歯下駄!!

今日，とあるところで，一本歯下駄を紹介されました。

通常，下駄は二本の歯が出ていますが，ど真ん中に１本しかないとう下駄です。

一本歯下駄は，体幹トレーニングや姿勢矯正に効果があるようです。

履かせていただきましたが，確かに体幹トレーニングにはなりそうです。

興味のある方は，お試しください。