リハビリ

　昨日から足首の曲げ伸ばしのリハビリを開始しました。痛いですねぇ。早く直角に曲がるように痛みに耐えながらリハビリ頑張ります。

　また、マシンを使っての筋力アップ（筋力低下防止）もやってます。